تناول الفجل والبروكلي يجنبك الإصابة بالأورام
آخر تحديث GMT18:08:26
 عمان اليوم -

تناول الفجل والبروكلي يجنبك الإصابة بالأورام

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - تناول الفجل والبروكلي يجنبك الإصابة بالأورام

القاهرة ـ العرب اليوم

قال الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، إن الأبحاث العلمية الحديثة أكدت أن تناول الفجل والبروكلى يقى الإنسان من الإصابة بالأورام لاحتوائهما على مادة "السلفورافين" التى تقاوم الخلايا السرطانية، بالإضافة لدورهما فى رفع مناعة الجسم. وأوضح بدران فى تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط اليوم السبت، أن الفجل يعد منشطا عاما للجسم يحتوى على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة، فضلا عن كونه مصدرا جيدا للألياف والفيتامينات والمعادن؛ ما يجعله (أى الفجل) مضادا حيويا طبيعيا يزيد من تركيز المواد المضادة للأكسدة فى الجسم ويحمى من أمراض القلب ويقلل الالتهابات التى تحدث فى القلب والشرايين والكلى. وأكد أن الفجل يفتح الشهية ويساعد على الهضم وينقص الوزن ويحافظ على صحة الأسنان والعظام ويفيد مرضى حساسية الصدر والأمراض الجلدية ومرضى المرارة والنقرس، فيما يمد البروكلى مرضى حساسية الصدر بمضادات الأكسدة التى تزيد من مناعتهم. وقال إن هناك 3 آلاف نوع من النباتات غنية بمضادات الأكسدة التى تحمى الخلايا من التدمير ومن بين هذه النباتات الكرنب والقرنبيط واللفت والفجل والبروكلى.. مشيرا إلى أن سر تمتع الإنسان بمناعة عالية يكمن فى توليفة مناعية تضم الأعشاب الطبيعية اللبن الطازج وفيتامينات (أ، س، د). وأوضح أنه بهدف نشر الوعى بين الجيل الجديد بفوائد الأغذية المختلفة وأهميتها لبناء أجسامهم، فإنه سيتحدث فى ندوة بعنوان أغذية المناعة والتى تعقد يوم الثلاثاء المقبل بمدرسة جمال عبد الناصر التجريبية حول الأغذية المفيدة للجسم والتى ترفع المناعة. وأشار إلى أنه سيتطرق خلال الندوة للوجبات المتوازنة، وأهمية أغذية الموسم بالإضافة للأغذية التى ترفع مناعة الجسم وتحميه من الإصابة بالأمراض وخاصة الأمراض الخبيثة.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الفجل والبروكلي يجنبك الإصابة بالأورام تناول الفجل والبروكلي يجنبك الإصابة بالأورام



نجوى كرم تخطّف الأنظار يإطلالات ساحرة ومبهجة

بيروت ـ عمان اليوم

GMT 15:53 2024 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو

باسل خياط بإطلالات صيفية تناسب الرجل العصري
 عمان اليوم - باسل خياط بإطلالات صيفية تناسب الرجل العصري

GMT 15:37 2024 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو

وجهات سياحية أوروبية لقضاء إجازة صيفية لا تنتسى
 عمان اليوم - وجهات سياحية أوروبية لقضاء إجازة صيفية لا تنتسى

GMT 11:34 2024 الإثنين ,15 تموز / يوليو

أفكار مناسبة لديكور المداخل الصغيرة
 عمان اليوم - أفكار مناسبة لديكور المداخل الصغيرة

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab