الكيوي لعلاج فقر الدم
آخر تحديث GMT14:43:07
 عمان اليوم -

الكيوي لعلاج فقر الدم

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - الكيوي لعلاج فقر الدم

بيروت ـ العرب اليوم

تعد الكيوي من الفواكه الزاخرة بكميات كبيرة من الفوائد التي يجهلها الكثيرون ، فهي تحتوي علي مضادات التأكسد في الجسم بالمقارنة مع التوت والفواكه الأخرى الغنية بهذه المضادات كالعنب والكريز.  تساعد الكيوي علي إنقاص الوزن حيث تشعر المعدة بالامتلاء والشبع و ذلك لإحتوائها علي نسبة عالية من فيتامين c،بالإضافة إلى أملاح الفسفور والبوتاسيوم و الحديد . تساهم في عملية الهضم نظراً لاحتوائها على إنزيمات تفصل الزلال الذى يؤدى لصعوبة عملية، لذلك ينصح باضافتها علي اللحوم أو تناولها معها نظراً لأن اللحوم تحتاج لوقت طويل حتي تُهضم . تساعد الكيوي علي التخلص من البرد و حالات الرشح الشديد و وتحمي من اضطرابات الدورة الدموية ،وتخفض معدل الكوليسترول في الدم. وتساعد فاكهة الكيوي مرضي فقر الدم لغناها بالفيتامينات " C" ، "B"، " A"، كما تحتوي على البروتينات والسكريات ونسبة عالية من الألياف والأملاح المعدنية ، كما أنها توصف لتغذية الأطفال وكبار السن ومرضى فقر الدم والذين يعانون من السمنة الزائدة، كما أظهرت التجارب أنها تحد من مرض السرطان. وتعتبر ثمرة الكيوي من أغنى الثمار بالكالسيوم والمنجنيز والحديد والصوديوم والنحاس والزنك والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت.  

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكيوي لعلاج فقر الدم الكيوي لعلاج فقر الدم



النجمات اللبنانيات بتصاميم فساتين عصرية مُميزة

بيروت ـ عمان اليوم

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab