الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:50:14
آخر تحديث GMT16:50:14
تناول الجزر والترمس بين الوجبات مفيد لمرضى السكري
تناول الجزر والترمس بين الوجبات مفيد لمرضى السكري
القاهرة ـ العرب اليوم
يقول الدكتور مغازى محجوب أستاذ الغدد الصماء والسكر بطب عين شمس قائلا: من الضرورى أن نعرف حقيقة هامة هى أن الجزر ليس مجرد خضراوات ولا يحتوى على مواد نشوية كثيرة فى الواقع إنه يحتوى على 9% من وزنه نشويات وهى نصف كمية النشويات الموجودة فى البطاطس والقلقاس. وعلى هذا الأساس يجب أن يوضع فى الاعتبار أن الجزر يحتوى على مادة الكاروتين الصفراء التى يتكون منها فيتامين "أ" فى الأمعاء الدقيقة وقد تبين أن مرضى السكر لا يملكون القدرة على تحويل هذه المادة إلى فيتامين "أ" وهكذا تترسب فـى جلدهـم وتصبغه باللون الأصفر الذى يعطى المريض المنظر الشاحب الذى يزعجه. ويشير أن الترمس غنى بالنشويات والبروتينات فهو يحتوى على 40% منها فى كل واحدة منه وهذه المواد تتحول فى الجسم إلى سكريات وبحساب قيمة الترمس مقارنة بالعيش اتضح أن ⅛ كيلو جرام من الترمس تعادل رغيفين ونصف من العيش.
GMT 23:37 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
طرق لاستخدام الزنجبيل للصداع والسعال والغثيانGMT 23:35 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
فوائد الدوم لتنظيم ضغط الدم المرتفعGMT 23:25 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
اكلات لمرضى السكر خفيفة علي مدار اليومGMT 23:22 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
فوائد الرُمان للحماية من الأزمات القلبية والدماغيةGMT 23:21 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
الكمون أفضل طريقة للتخلص من الدهونصندوق النقد الدولي يرجح نمو الاقتصاد العالمي مدعومًا بالذكاء الاصطناعي
نيويورك - عُمان اليوم
أكد صندوق النقد الدولي أن الاقتصاد العالمي سيظل قادراً على تحقيق نمو في الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي يتجاوز ثلاثة بالمئة خلال عام 2026، إذ يعوض الاستثمار القوي والمستمر في البنية التحتية للذكاء الاصطناعي صدمة الط...المزيدنيللي كريم تؤكد استحقاق فيلم "القصص" لتمثيل مصر في الأوسكار وتثني على أبو بكر شوقي
القاهرة - عُمان اليوم
أعربت الفنانة نيللي كريم عن سعادتها البالغة باختيار فيلم القصص الذي تشارك في بطولته لتمثيل مصر في سباق جوائز الأوسكار لعام 2027 ضمن فئة أفضل فيلم دولي، مؤكدة أن العمل يستحق هذه الخطوة لما يحمله من مشاعر إنسانية صادقة...المزيدالشرطة الألمانية تحقق في واقعة تحرش روبوت بفتاة قاصر
كولونيا - عُمان اليوم
فتحت الشرطة الألمانية بمدينة كولونيا غربي البلاد تحقيقاً موسعاً بعد اتهام روبوت بالتحرش الجنسي بفتاة قاصر تبلغ من العمر 16 عاماً، في حادثة غريبة تثير تساؤلات قانونية وتقنية حول حدود استخدام الروبوتات الذكية، وسط ش...المزيد
GMT 15:01 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
بيزشكيان يتهم واشنطن بالسعي لإثارة احتجاجات شعبية وسط حصار غير مسبوق على إيران
GMT 16:50 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
نتنياهو يكشف تفاصيل مكالمة قصيرة وحادة مع الرئيس السوري أحمد الشرع
GMT 09:30 2026 الثلاثاء ,29 أيلول / سبتمبر
صيحة الجلد تسيطر على إطلالات النجمات في أسبوع الموضة بميلانو
GMT 22:04 2026 السبت ,10 تشرين الأول / أكتوبر
السعودية تدعو المتضررين من تعطل الرحلات بمطار الرياض للتواصل مع بعثاتها
GMT 13:22 2026 الأربعاء ,07 تشرين الأول / أكتوبر
الأخضر الزيتوني يمنح منزلك الدافئ عمقاً وثراءً
GMT 10:47 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
نتفليكس تعيد توزيع مواردها وسط منافسة متصاعدة وتوقعات مالية دون تقديرات المحللين
GMT 09:59 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
كاتي زكريا تواجه تساؤلات بشأن مؤهلاتها القانونية بعد رسوبها في امتحان كاليفورنيا
GMT 11:15 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
برشلونة يراقب أوسيمين لتدعيم هجومه وسط تمسك جالاتا سراي ببقاء هدافه في يناير
GMT 10:23 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
ميسي يقود إنتر ميامي إلى الأدوار الإقصائية بعد الفوز على نيويورك سيتي
GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 16:44 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
المكاسب المالية تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:52 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 16:15 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:27 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
GMT 13:26 2026 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
سلطان عُمان يمنح أوسمة سلطانية لعدد من الشخصيات تقديرًا لجهودهم العملية
GMT 00:08 2025 الإثنين ,03 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الجوزاء "في مارس/ آذار 2025
GMT 05:21 2023 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر
الوضع الفلكي ضاغط ويجب أن تترك مسافة كافية تفصلك عن مثيري المشاكل
GMT 20:16 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك