3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب
آخر تحديث GMT17:00:15
 عمان اليوم -

3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - 3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب

الشاي
موسكو _ سانا

نصح علماء مجلس الرعاية الصحية في هولندا مواطنيهم بتناول 3-5 أكواب من الشاي يوميا لفائدة هذه الكمية في تحسين الصحة والمزاج.

وذكر موقع روسيا اليوم أن الشاي يعتبر من أكثر المشروبات انتشارا في عدد كبير من الدول في آسيا وأوروبا ومناطق أخرى من العالم.

وأضاف الموقع إن مجلس الرعاية اقترح تناول هذه الكمية من الشاي يوميا استنادا إلى نتائج الدراسات التي أجريت خلال السنوات العشر الأخيرة وجميعها تؤكد على ضرورة تناول الشاي يوميا.

جدير بالذكر أن 3-5 أكواب من الشاي يوميا تخفض ضغط الدم وتخفض احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتؤثر إيجابيا في مزاج الشخص.

ويشير العلماء إلى ضرورة تناول الشاي بنوعيه الأخضر والأسود، كما ينصحون بالسماح للطفل بشرب الشاي بعد بلوغه الثالثة من العمر.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب 3 إلى 5 أكواب شاي يوميًا لتجنب الإصابة بأمراض القلب



أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

القاهرة - عُمان اليوم

GMT 20:58 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان

ترامب يعلن موقفه من مشاركة إيران في مونديال 2026

GMT 17:27 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان

أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 20:41 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال

GMT 06:35 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon