الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT22:42:28
آخر تحديث GMT22:42:28
تناول السمك يقلل اكتئاب المرأة
تناول السمك يقلل اكتئاب المرأة
القاهرة ـ العرب اليوم
أظهرت دراسة أسترالية، أن تناول السمك، قد يقلل من خطر الاكتئاب لدى المرأة بنسبة 25%.
وأوضحت الدراسة التي أعدها علماء مركز "تازمانيا مينزيس" الأسترالي، أن أكل السمك مرتين على الأقل أسبوعيا، يمكن أن يحمي المرأة من الاكتئاب، وفق نتائج الدراسة التي نشرتها "المجلّة الأمريكية لعلمِ الأوبئة"، فيما لم يبدو هذا التأثير الإيجابي للسمك لدى الرجال.
وجرت الدراسة على أكثر من 1400 رجل وامرأة، تراوحت أعمارهم بين 26 و30 عاما، واستغرقت 5 أعوام، وكشفت أن السمك الذي يحوي أحماض أوميجا 3 الدهنية بكثرة، يتفاعل مع الهرمونين الأنثويين "الأستروجين" و"البروجستيرون"، ويسهم في جعل الدماغ ينشط بصورة سليمة.
GMT 00:12 2024 الخميس ,11 إبريل / نيسان
الشاي الأخضر يزيد من معدل حرق الدهون وينشط الغدة الدرقية
GMT 09:42 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
الحلبة والزنجبيل يقللا نسبة السكري
GMT 09:36 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
الزنجبيل يمكن أن يلعب دوراً ملموساً في التحكم في الوزن
GMT 10:34 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
عصير البنجر يعزز الكفاءة الرياضية لوقت أطولGMT 10:32 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد زيت الصبار لعلاج للالتهابات والحروق والبشرةGMT 10:29 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد صحية رائعة لتناول القهوة الخضراءGMT 10:26 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد الزبيب لصحة الجسم و حماية البشرةGMT 10:24 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد البيض "المسلوق" في بول الصبيانطرح سبيس إكس للاكتتاب يدفع إيلون ماسك إلى نادي التريليون دولار
واشنطن - عُمان اليوم
لما حظي قادة أعمال بحضور طاغ في الثقافة الشعبية كما هو الحال مع إيلون ماسك، رجل الأعمال الطموح الذي تحول إلى أيقونة في عالم الإنترنت، وجمع ثروة هائلة جعلته أول تريليونير في العالم. وفي وقت تتصاعد فيه المخاوف بشأن أ�...المزيدمنى زكي تقترب من بطولة عمل درامي قصير من 15 حلقة يعرض في رمضان 2027
القاهرة - عُمان اليوم
تستعد الفنانة المصرية منى زكي خلال الفترة الحالية للدخول في تجربة درامية جديدة، ضمن خطتها الفنية المقبلة التي تتنوع بين الدراما التلفزيونية والسينما، على أن يتم الإعلان عن تفاصيل هذا المشروع بشكل رسمي خلال الأساب...المزيدميتا تستثمر في مركز بيانات للذكاء الاصطناعي بالهند بالشراكة مع ريلاينس
واشنطن - عُمان اليوم
في خطوة تعكس احتدام المنافسة العالمية على البنية التحتية للذكاء الاصطناعي، أعلنت شركة ميتا عن أول استثمار مباشر لها في مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي داخل الهند، عبر شراكة استراتيجية مع مجموعة ريلاينس لتطوير مركز ...المزيدهيئة التراث السعودية تسجل 172 موقعاً أثرياً جديداً بالمدينة المنورة
المدينة المنورة - عُمان اليوم
أعادت «هيئة التراث» السعودية على أرض محافظة المهد بالمدينة المنورة، إرثاً ممتداً منذ العصر الإسلامي المبكر، عبر اكتشافات جديدة وثَّقتها لمواقع تحكي قصص حضارات عبرت هذه الأرض منذ آلاف السنين. وأعلنت «هيئة...المزيد
GMT 16:12 2026 الجمعة ,12 حزيران / يونيو
دراسة تربط صفع الأطفال بتراجع التحصيل الدراسي وزيادة السلوكيات الخطرة
GMT 17:49 2026 الجمعة ,12 حزيران / يونيو
ترامب ينفي صحة تسريبات إيران بشأن الاتفاق مع واشنطن
GMT 18:29 2026 الجمعة ,12 حزيران / يونيو
الرئاسة السورية تؤكد أن الإعلان عن زيارات الشرع يتم عبر القنوات الرسمية فقط
GMT 20:26 2026 الجمعة ,12 حزيران / يونيو
عراقجي يؤكد اقتراب التوصل إلى مذكرة تفاهم مع واشنطن ويدعو لعدم التكهن ببنودها
GMT 19:24 2026 الجمعة ,12 حزيران / يونيو
نتنياهو يؤكد عدم امتلاك إيران سلاحاً نووياً خلال ولايته
GMT 03:09 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
مجوهرات الأميرة رجوة الحسين تصاميم تروي حكايات من الهوية والتراث
GMT 15:36 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
منازل صيفية حول العالم تمزج بين روعة التصميم وسحر الطبيعة
GMT 14:58 2026 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
تجهيز غرفة المعيشة لمشاهدة مباريات كأس العالم 2026 بأفضل تجربة ممكنة
GMT 19:58 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
ترامب يعلن قبول إيران بشروط الاتفاق وإلغاء الضربات المرتقبة وطهران تنفي الموافقة وتحذر من أي قصف جديد
GMT 15:09 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
ترامب يهدٍد إيران بقصف شديد الليلة ومصير مشابه لفنزويلا وفالياف يحذّره من مأزق لا نهاية له
GMT 18:44 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
أسرع ارتفاع للأسعار في الولايات المتحدة منذ ثلاث سنوات وترمب يثير الجدل بتصريحاته حول التضخم
GMT 02:16 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
نواف سلام يؤكد أن أنشطة حزب الله خارجة عن القانون
GMT 15:24 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
جزيرة خرج شريان النفط الإيراني الذي يهدّد ترمب بالسيطرة عليه
GMT 16:15 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
أصحاب الأرض في كأس العالم بين أمجاد التتويج ومرارة السقوط التاريخي
GMT 18:24 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
المباراة الافتتاحية بين المكسيك وجنوب أفريقيا تعيد ذكرى افتتاح مونديال 2010
GMT 18:02 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
طاقم تحكيم برازيلي يقود المباراة الافتتاحية لكأس العالم
GMT 17:43 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
استبعاد الزلزولي وأكرد من قائمة المنتخب المغربي لكأس العالم بسبب الإصابة
GMT 20:37 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
توقيف بيرين سات وزوجها ضمن قضية مشاهير المخدرات في تركيا
GMT 15:57 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
من مصر 1934 إلى مونديال 2026 رحلة المنتخبات العربية في كأس العالم
GMT 16:32 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
قصة كأس العالم بين الاختفاء والسرقة والنسخة الجديدة
GMT 22:22 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
رئيسة المكسيك ترتدي قميص المنتخب وتشارك المشجعين افتتاح كأس العالم
GMT 17:09 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
مبابي وكين وميسي في سباق الحذاء الذهبي من يتوج هدافاً لكأس العالم 2026
GMT 15:40 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
أفضل 5 أساطير في تاريخ كأس العالم لكرة القدم
GMT 21:56 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
الصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور أبرز العناصر التي تهدد مرضى الكلى
GMT 13:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعلن الأحداث الفلكية عن فترة مليئة بالمعاكسات والفوضى العارمة
GMT 14:24 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
سعر الذهب في سلطنة عمان اليوم الإثنين 01 يونيو/ حزيران 2026
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك