أوبرا وينفري تكشف أسرار رحلتها للتخلص من الوزن الزائد وتجربتها مع الحميات والأدوية

كشفت مقدمة البرامج الحوارية الأمريكية، أوبرا وينفري، عن بعض التفاصيل التي تخص رحلتها في فقدان الوزن، وذلك خلال حديثها مع الدكتورة أنيا جاستريبوف في البودكاست الخاص بها.خلال رحلتها في التخلص من الوزن الزائد، فقدت أوبرا وينفري ما يقرب من 50 كيلوغرامًا من وزنها، وخلال البودكاست تحدثت عن تجربتها مع أقراص إنقاص الوزن، قائلة: "أحد الأشياء التي أدركتها في المرة الأولى التي تناولت فيها عقارًا لإنقاص الوزن هو أنني اعتقدت طوال سنوات حياتي الماضية، أن الأشخاص النحيفين لديهم قوة إرادة أكبر، وأنهم يستطيعون التحكم في شهيتهم، ويتناولون طعامًا أفضل منا".

أضافت: "ثم أدركت خلال المرة الأولى التي تناولت فيها العقار، أن الأمر ليس كذلك، أنهم لا يفكرون في الأكل حتى، وشهيتهم بالفعل أقل منا، وأنهم يأكلون عندما يشعرون بالجوع فقط، ويتوقفون عن الأكل عندما يشبعون".

أوضحت وينفري أنها لجأت إلى الأدوية بعد العديد من محاولات اتباع الحميات الغذائية، قائلة: "كنت أشعر أنني يجب أن أفعل ذلك بمفردي؛ لأنني إذا تناولت الدواء، فهذا هو الطريق السهل، وأنه يجب علي أن أصل إلى هدفي بالتصميم وقوة الإرادة، حتى شعرت من أنني سئمت من تسلق الجبال وعيش معاناة الحميات الغذائية، فقررت أن ألجأ في النهاية إلى الأدوية".

يُذكر أن أوبرا وينفري كانت قد شاركت، سابقًا، مع متابعي حسابها عبر موقع تبادل الصور والمقاطع المُصوّرة، إنستغرام، منشورًا تعبر من خلاله عن دعمها لصديقتها دوقة ساسكس، وزوجة الأمير هاري، ميغان ماركل، من خلال الترويج لمسلسل ماركل الجديد على منصة نتفليكس. بداية الشهر الجاري، شاركت وينفري صورة من إعلان مسلسل ميغان على نتفليكس، وأرفقت الصورة بتعليق قالت خلاله: "نحن على وشك رؤية المزيد من ميغان ماركل في عام 2025! دوقة ساسكس ستقدم عرضًا جديدًا للطهي على نتفليكس".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :