أخطاء يجب أن تتجنبها عند ارتداء الكمامة لمواجهة "كورونا"

تعد الكمامات جزء من الإجراءات الاحترازية التي توصي بها منظمة الصحة العالمية، وتصدر غالبية الدول تعليمات صارمة بشأن ارتدائها داخل بعض المنشآت، التي يوجد بها عدد كبير من الناس، لتجنب انتشار فيروس كورونا المستجد، الذي تحول إلى وباء عالمي جائحة.

وتسببت أزمة فيروس كورونا المستجد في توقف الدراسة في غالبية دول العالم، لكن بعض المدارس والجامعات بدأت تجري الامتحانات المهمة، التي لا يمكن تأجيلها مثل امتحانات الثانوية العامة في بضع البلدان ومنها مصر:

وأورد موقع "إيت زيث" الأمريكي، 12 خطأ، قال إنها تحدث عند ارتداء الكمامات، مشيرا إلى ضرورة تجنبها حتى لا تعرض حياتك وحياة الآخرين للخطر.

1_انتقال الملوثات

إذا ارتديت الكمامة لمرة واحدة ووضعتها على أحد الأسطح فإن تلك الأسطح ستصبح ملوثة، ولذلك لا يجب وضع الكمامة على الأسطح أثناء الامتحانات أو العمل ثم اعادة ارتدائها.

2_الأيدي الملوثة

إذا تعرضت إحدى يديك لسطح ملوث ثم وضعتها على الكمامة من أي جهة، فإن ذلك يؤدي إلى نقل العدوى إليك عبر التنفس بطريقة أو بأخرى، ولذلك يجب عليك تنظيف يديك قبل وضعها على الكمامة من الداخل أو حتى من الخارج.

3 _تغيير الكمامة أو تطهيرها

يوصي الخبراء بتغيير الكمامة كل ساعتين أو إعادة تطهيرها، وإذا لم يحدث ذلك تتراكم الملوثات المختلفة على سطحها وربما تجد طريقها إلى الجهاز التنفسي.

4_عدم تغطية الأنف

الاكتفاء بتغطية الفم فقط، يساهم في حماية الآخرين منك حتى لا تنتقل إليهم العدوى إذا كنت مصاب، أثناء السعال أو العطس، لكنك لن تحمي نفسك إذا جاورت شخصا مصابا.

5_تأخر ارتداء الكمامة

يجب أن تضع الكمامة قبل دخولك المكان الذي يكون فيه زحام أو مجاورة الآخرين، لأن تأخرك في ذلك يعرضك للخطر.

6_مستوى الحماية

يجب عليك ألا تثق في قدرة الكمامة على منع الخطر بنسبة 100 في المئة، لأن هذا غير صحيح، ولذلك يجب أن تحافظ على المسافات الآمنة والتباعد الاجتماعي.

7_ تبليل الكمامة

يجب عليك تعقيم الكمامة بلطف وتجنب تبليلها لأن ذلك يأتي بنتائج سيئة، ويجعلها أقل فعالية في حجب الفيروسات والبكتريا.

8_ارتداء الكمامة بطريقة خاطئة

في الغالب يكون السطح الخارجي للكمامة ملون أو مكتوب عليه علامة خاصة بها بينما يكون السطح الخارجي أبيض أو مثل القطن.

9_أنواع الكمامات

تخصص كمامة "إن 95" للأطقم الطبية، لأنها تتمتع بحماية أكبر وتمنع 95 في المئة من الفيروسات والبكتريا، بينما يمكن استخدام الكمامات الطبية الأخرى لمنع رذاذ الفم من التطاير وإيذاء الآخرين إذا كنت مصابا.

_10خلع الكمامة

عندما ترتدي الكمامة لمدة كبيرة ثم تقوم بخلها بطريقة خاطئة، فإن ذلك قد يعرضك للخطر لأنها يمكن أن تكون ملوثة ويمكنها نقل الملوثات إلى يديك.

11_مقاس الكمامة

يجب أن تكون الكمامة محكمة على وجهك ليست ضيقة وليست واسعة، حتى تؤدي دورها بكفاءة.

12_غسل الكمامات

إذا كنت ترتدي كمامة قماشية فإن الماء الساخن ودرجة الحرارة داخل الغسالة تكفي لقتل البكتريا، لكن يجب عليك تجفيفها جيدا بعد ذلك

قد يهمك ايضا:

دراسة علمية حديثة تكشف "العلاقة" بين الكمامة وفيروس "كورونا"

ردة فعل غريبة لأوكرانية طُلب منها ارتداء الكمامة في "مكتب بريد"