تناول المشروبات السكرية يؤدّي إلى ارتفاع ضغط الدم

كَشَفَت أبحاث جديدة عن أن تناول المشروبات السكرية، مثل المشروبات الغازية وبعض عصائر الفاكهة، قد تؤدّي إلى الزيادة في ارتفاع ضغط الدم بنسبة 70 % حتى عند المراهقين، موضّحة أن تلك المشروبات تخفض مستويات أكسيد النيتريك في الجسم، والذي يسبب انقباض الأوعية الدموية، وبالتالي يرتفع ضغط الدم.
وأكَّدَت مجلة أميركية لأمراض القلب أن هناك علاقة قوية بين شرب المشروبات المُحلاة بالسكر وارتفاع ضغط الدم، فاستعرض الدكتور عقيب حبيب مالك، من مستشفى "غريفين" في ديربي، كونيتيكت، و12 من زملائه دراسة تحدّد ما اذا كان هناك علاقة بين المشروبات الحلوة وارتفاع ضغط الدم، وشملت الدراسات ما يقرب من 410,000 شخص.
وأوضَحَت الدراسات أن الذين يشربون المشروبات السكّرية ما بين 26 و 70% فأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم أكثر من الأشخاص الذين لا يشربون منها، بالإضافة إلى أن المراهقين الذين يشربون ثلاثة أو أكثر من المشروبات المحلاة بالسكر يوميًا هم عرضة بنسبة 87% لارتفاع ضغط الدم.
وقدَّمَ الباحثون عددًا من المشروبات التي قد تتسبّب في ارتفاع ضغط الدم، وأكّدوا أن تلك المشروبات تخفض مستويات أكسيد النيتريك في الجسم، والذي يسبب انقباض الأوعية الدموية، وبالتالي يرتفع ضغط الدم.
ولفَتَ الباحثون إلى أن الارتفاع في ضغط الدم يمكن أن يكون ردًا على نسبة الملح الموجودة في بعض من هذه المشروبات.
ونصَحَ الباحثون بتقييد استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر، وتعديل نمط الحياة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، فلا بد من الحد من تناول تلك المشروبات، وخاصة أنها مرتبطة بالفعل بمرض السكّري، والسمنة وأمراض القلب.