مشاكل وحلول

كيفية جعل الطفل نشطاً بدنياً أثناء التباعد الاجتماعي

يعتمد النشاط البدني على عمر طفلك، وهناك الكثير من الطرق السهلة والممتعة لمساعدة طفلك على تقوية عضلاتهم، ودعم صحتهم البدنية، لكن لن يحصل هذا من من دون التشجيع ومشاركة جميع يعتمد النشاط البدني على عمر طفلك، وهناك الكثير من الطرق السهلة والممتعة لمساعدة طفلك على تقوية عضلاتهم، ودعم صحتهم البدنية، لكن لن يحصل هذا من من دون التشجيع ومشاركة جميع...المزيد

فوائد وأهمية المسامحة في العلاقة الزوجية

ه بوعي...وبحسب الدكتور مدحت عبد الهادي، خبير العلاقات الزوجية : الاختلاف لا يعني الخلاف، ولا يعني استحالة الحياة المشتركة بين الزوجين، حيث أن كلاً منهما عاش في بيئة مختلفة، وأجواء ه بوعي...وبحسب الدكتور مدحت عبد الهادي، خبير العلاقات الزوجية : الاختلاف لا يعني الخلاف، ولا يعني استحالة الحياة المشتركة بين الزوجين، حيث أن كلاً منهما عاش في بيئة مختلفة، وأجواء...المزيد

صفات لا تعجب الرجل في المرأة شريكة حياته

الرجل كالمرأة لديه شروط قبل وبعد الزواج، وهناك بعض الصفات لا يتمناها في شريكة العمر، كما تفعل المرأة تضع شروطاً أو تصوّراً للصفات والمزايا التي يجب توفّرها في شريك حياتها الرجل كالمرأة لديه شروط قبل وبعد الزواج، وهناك بعض الصفات لا يتمناها في شريكة العمر، كما تفعل المرأة تضع شروطاً أو تصوّراً للصفات والمزايا التي يجب توفّرها في شريك حياتها...المزيد

نصائح لتدع أصدقاءك يعرفون أنك مستاء منهم لامر ما

غالبًا ما تكون المواجهة صعبة ومربكة بين الأصدقاء..خاصة عندما ينزعج صديق من صديقه أو يستاء منه لأمر ما ، بل من الصعب فتح محادثة فقد تؤدي استمرارها إلى إيذاء المشاعر غالبًا ما تكون المواجهة صعبة ومربكة بين الأصدقاء..خاصة عندما ينزعج صديق من صديقه أو يستاء منه لأمر ما ، بل من الصعب فتح محادثة فقد تؤدي استمرارها إلى إيذاء المشاعر...المزيد

كيفية التعامل مع الزوج الغيور بطريقة صحيحة وهادئة

الغيرة عاطفة طبيعية والجميع يشعرون بالغيرة في مرحلة ما من حياتهم. و تحدث المشكلات فعليا عندما تنتقل الغيرة من عاطفة صحية إلى شيء غير صحي وغير عقلاني،واذا كان زوجك غيورًا الغيرة عاطفة طبيعية والجميع يشعرون بالغيرة في مرحلة ما من حياتهم. و تحدث المشكلات فعليا عندما تنتقل الغيرة من عاطفة صحية إلى شيء غير صحي وغير عقلاني،واذا كان زوجك غيورًا...المزيد

كيفية الاعتذار بعد وقوع مشكلة مع زوجي

اذا تسببت الزوجة في وقوع اي اذى لمشاعر زوجها عليها ان تقدم الاعتذار على الفور، لكن الاعتذار بالطريقة المناسبة هو مهارة أساسية لاي زواج ناجح. خلال السنة الأولى من الزواج اذا تسببت الزوجة في وقوع اي اذى لمشاعر زوجها عليها ان تقدم الاعتذار على الفور، لكن الاعتذار بالطريقة المناسبة هو مهارة أساسية لاي زواج ناجح. خلال السنة الأولى من الزواج...المزيد

نصائح تساعدك على الاستيقاظ باكراً

يمكن أن تكون الاستيقاظ في الصباح الباكر أمراً صعباً؛ حيث إن التفكير في السهر عادة ما يكون خياراً أكثر جاذبية. ومع ذلك، فإن الاستيقاظ مبكراً له فوائد صحية إيجابية، بما يمكن أن تكون الاستيقاظ في الصباح الباكر أمراً صعباً؛ حيث إن التفكير في السهر عادة ما يكون خياراً أكثر جاذبية. ومع ذلك، فإن الاستيقاظ مبكراً له فوائد صحية إيجابية، بما...المزيد

علامات الحسد بين الزوجين وطرق كشفها

أول أيام الزواج، قد يكون بداية كل شيء رائع في حياتكِ الزوجية، إلا أنّ المشاكل في بعض الأحيان، قد تزيد في هذه الفترة، بسبب مدى اختلاف عقلية الرجل والمرأة، ويشار أول أيام الزواج، قد يكون بداية كل شيء رائع في حياتكِ الزوجية، إلا أنّ المشاكل في بعض الأحيان، قد تزيد في هذه الفترة، بسبب مدى اختلاف عقلية الرجل والمرأة، ويشار...المزيد

تجنّبي الوقوع في الحب السريع بهذه الطرق

ظهرت بعض الدراسات أن الوقوع في الحب يتّخذ ثوان معدودة اذ أن النظرة الأولى لها تأثير كبير في هذه العملية . ولكن هذا الأمر لا يكفي , فيكمن الكثير من ظهرت بعض الدراسات أن الوقوع في الحب يتّخذ ثوان معدودة اذ أن النظرة الأولى لها تأثير كبير في هذه العملية . ولكن هذا الأمر لا يكفي , فيكمن الكثير من...المزيد

ابتعدي عن الغرور وعززي ثقتك بنفسك

شعرة تفصل بين الغرور والثقة بالنفس، فالإيمان بالذات مفهوم أكثر رقياً ووعياً من الغرور، والفرق كبير بين أن تثقي بقوتك الداخلية في القدرة على الوصول للأهداف المختلفة، وأن تغتري فتري شعرة تفصل بين الغرور والثقة بالنفس، فالإيمان بالذات مفهوم أكثر رقياً ووعياً من الغرور، والفرق كبير بين أن تثقي بقوتك الداخلية في القدرة على الوصول للأهداف المختلفة، وأن تغتري فتري...المزيد

فوائد وأهمية المسامحة في العلاقة الزوجية

لا يوجد علاقة زوجية مثالية؛ لأن لكل من الزوجين شخصية مستقلة ومنفصلة لها أفكارها ونمط تحليلها للأمور، وزاوية خاصة للنظر للحياة والمفاهيم وتفاصيل الأمور، والاختلاف أمر صحي طبيعي لكن يجب لا يوجد علاقة زوجية مثالية؛ لأن لكل من الزوجين شخصية مستقلة ومنفصلة لها أفكارها ونمط تحليلها للأمور، وزاوية خاصة للنظر للحياة والمفاهيم وتفاصيل الأمور، والاختلاف أمر صحي طبيعي لكن يجب...المزيد

أهم عادات القادة لتطوير وتحسين الذكاء العاطفي العالي

كقائد.. فإن أحد أهم صفاتك هو ذكاؤك العاطفي، إذ يشير الذكاء العاطفي إلى قدرتك على التعامل مع المشاعر الداخلية والخارجية، وإذا كان لديك ذكاء عالٍ، يمكنك التعرف على مشاعرك وإبقائها كقائد.. فإن أحد أهم صفاتك هو ذكاؤك العاطفي، إذ يشير الذكاء العاطفي إلى قدرتك على التعامل مع المشاعر الداخلية والخارجية، وإذا كان لديك ذكاء عالٍ، يمكنك التعرف على مشاعرك وإبقائها...المزيد

كيفية جعل الطفل نشطاً بدنياً أثناء التباعد الاجتماعي

يعتمد النشاط البدني على عمر طفلك، وهناك الكثير من الطرق السهلة والممتعة لمساعدة طفلك على تقوية عضلاتهم، ودعم صحتهم البدنية، لكن لن يحصل هذا من من دون التشجيع ومشاركة جميع يعتمد النشاط البدني على عمر طفلك، وهناك الكثير من الطرق السهلة والممتعة لمساعدة طفلك على تقوية عضلاتهم، ودعم صحتهم البدنية، لكن لن يحصل هذا من من دون التشجيع ومشاركة جميع...المزيد

تعرف على أبرز صفات الزوج ضعيف الشخصية

تحلم كل امرأة بعلاقة رائعة مع زوج لطيف، ولكن عندما يكون هذا الزوج اللطيف شخصاً ضعيفاً، فإنه سيخلق مشكلات في العلاقة الزوجية؛ حيث يفتقر الرجال الضعفاء إلى كل ما يلزم تحلم كل امرأة بعلاقة رائعة مع زوج لطيف، ولكن عندما يكون هذا الزوج اللطيف شخصاً ضعيفاً، فإنه سيخلق مشكلات في العلاقة الزوجية؛ حيث يفتقر الرجال الضعفاء إلى كل ما يلزم...المزيد

مواضيع للنقاش تحبها البنات تختلف بطبيعة الحال والأذواق

معرفة كيفية التحدث إلى الفتيات والأشياء التي يمكن التحدث عنها مهارة مهمة يجب أن يتعلمها الشباب، خاصة إذا كانوا يريدون معرفة كيفية الحصول على صديقة دراسة أو زميلة عمل أو معرفة كيفية التحدث إلى الفتيات والأشياء التي يمكن التحدث عنها مهارة مهمة يجب أن يتعلمها الشباب، خاصة إذا كانوا يريدون معرفة كيفية الحصول على صديقة دراسة أو زميلة عمل أو...المزيد