الدفاعات الجوية السعودية تعترض وتدمر 3 صواريخ كروز ومسيرتين أطلقها الحوثيون باتجاه مناطق بالمملكة ألمانيا تحظر المسيرات الصينية في جيشها وتستبدل بها طرازات محلية وأوروبية لحماية البيانات إصابة ناقلة نفط بمقذوف مجهول قبالة سواحل سلطنة عمان راؤول غونزاليس يبدأ أول مهمة تدريبية مع فريق أول بعد تعيينه مدربًا لريال أوفييدو السجن 10 سنوات ونصف السنة للممثل البريطاني راسل براند تحالف دعم الشرعية يعلن تدمير مصنعين ومعمل إلكترونيات للصواريخ الباليستية في صنعاء غارات إسرائيلية على كفرتبنيت وطلوسة وقصف مدفعي يطال بلدات عدة في جنوب لبنان زلزالان يضربان اليابان ويوقعان أكثر من 20 مصابًا في محافظتين تحالف دعم الشرعية يعلن تدمير منصتين للصواريخ الباليستية في صعدة هيرتسوغ يكلف غادي آيزنكوت تشكيل حكومة إسرائيلية جديدة

أخر الأخبار

تناول طعامك مع النحفاء لإنقاص وزنك

GMT 02:00 2014 الأربعاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

عمان اليوم - تناول طعامك مع النحفاء لإنقاص وزنك

تناول الطعام مع النحفاء ينقص وزنك

واشنطن ـ أ ش أ

إذا أردت إنقاص وزنك.. فماعليك إلا تناول طعامك مع أصدقاءك النحفاء، هذا أحدث ما توصلت إليه الأبحاث الطبية فى مجال تحقيق حلم الرشاقة.

فقد أوضح الباحثون أن أوزان الاشخاص الذى تتناول معهم الطعام تؤثر إيجابا على كميات الطعام التى تتناوله ، موضحين أنه كلما تناولنا طعامنا مع بدناء، كلما تناولنا طعاما غير صحيا وإلتهامنا المزيد من السعرات الحرارية ، مقارنة بتناولنا الطعام مع نحفاء.

وتؤكد النتائج المتوصل إليها أهمية الصحبة أثناء تناولنا للطعام والتى قد تؤثر إيجابا أو سلبا على إختياراتنا الغذائية .
وكان الباحثون قد عكفوا على إجراء أبحاثهم على نحو 83 طالبا جامعيا تنالوا المكرونة والسلطة خلال وجبة الغذاء، حيث تم إشراك إحدى الممثلات المتأنقات لا يتعدى وزنها 50 كيلوجراما، لتناول الطعام مع الطلاب المشاركين فى الدراسة.

وقد قامت الممثلة المشاركة فى الدراسة باختيار كميات وفيرة من السلطة مقابل القليل من المكرونة، حيث لوحظ أن العديد من الطلاب المشاركين فى الدراسة لجأوا لمثل هذة الخيارات الصحية التى أقدمت عليها الممثلة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول طعامك مع النحفاء لإنقاص وزنك

تناول الطعام مع النحفاء ينقص وزنك

واشنطن ـ أ ش أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مدينة الرسيل الصناعية، التابعة للمؤسسة العامة للمناطق الصناعية "مدائن"

مسقط - عُمان اليوم

الممثلة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - عُمان اليوم

محطة الفضاء الدولية

واشنطن - عُمان اليوم

دار الأوبرا السُّلطانية

مسقط - عُمان اليوم

النجم الدولي المصري محمد صلاح

أنقرة - عُمان اليوم

سرطان المبيض

كاليفورنيا - عُمان اليوم

جيهان الشماشرجي

القاهرة - عُمان اليوم