مشاكل النوم الأكثر شيوعًا بين السيدات في منتصف العمر
آخر تحديث GMT00:48:21
 عمان اليوم -

مشاكل النوم الأكثر شيوعًا بين السيدات في منتصف العمر

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - مشاكل النوم الأكثر شيوعًا بين السيدات في منتصف العمر

نيويورك - أ.ش.أ

كشف تقرير طبى النقاب عن أن ما يقرب من ربع السيدات في مرحلة منتصف العمر، يعانين من تدنى جودة النوم واضطراباته بالمقارنة بالسيدات في مراحل العمر المختلفة الأخرى.. وقال الباحثون إن مشاكل النوم تؤثر سلبا على نوعية الحياة وقد تتسبب في عدد من الأمراض المزمنة. وأضافت الدراسة الجديدة التي نظرت في مشاكل النوم الأكثر شيوعا بين السيدات في مرحلة منتصف العمر، أن عادة ما تطرأ هذه المشكلات قبل بلوغ سن اليأس وانقطاع الطمث. وأشار الباحثون إلى أن العلاج الهرمونى التعويضى، يسهم بصورة كبيرة في تقليل مشكلات واضطرابات النوم.. وتشير البيانات إلى أن غالبية السيدات اللاتى يستيقظن كثيرا أثناء الليل 60% منهن يعانين من اضطرابات النوم مرة واحدة على الأقل في الأسبوع في الوقت الذي ذكرت فيه 16% من السيدات وجودهن صعوبة في النوم و20% قالوا أنهم استيقظن مبكرا في الصباح الباكر جدا على أساس أسبوعي.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشاكل النوم الأكثر شيوعًا بين السيدات في منتصف العمر مشاكل النوم الأكثر شيوعًا بين السيدات في منتصف العمر



النجمات العربيات يخطفن الأنظار في افتتاح مهرجان كان 2026

باريس - عُمان اليوم

GMT 11:39 2026 الخميس ,14 أيار / مايو

أبراج تجعل العناية بالنفس أسلوب حياة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon