طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم
آخر تحديث GMT22:24:50
 عمان اليوم -

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم
القاهرة - العرب اليوم

مقادير طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم :
2 كيس بروكلي
250 غرام لحم مفروم
1 ملعقة كبيرة زبدة
6 ملعقة كبيرة طماطم مجففة
طماطم
زنجبيل مطحون
1 حبة فلفل حلو
ملح وفلفل أسود حسب الذوق
1 حبة بصل مفروم

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم :
اسلقي البروكلي مع الملح والماء. ضعي الزبدة في مقلاة وأضيفي اللحم مع البصل والزنجبيل والفلفل الأسود وقلّبي حتى النضج.
اخلطي الطماطم المجففة مع الفلفل الحلو والبصل وقليل من الماء بالخلاط الكهربائي.
احشي البروكلي باللحم وضعيه في صينية الفرن وقطّعي الطماطم العادية حلقات ووزعيها فوقه ثم أضيفي خليط الطماطم المجففة.
أدخلي الصينية الفرن واتركيها ثلث ساعة ثم أخرجيها.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم



إطلالات إليسا في أحدث أعمالها تنبض بالرومانسية والأنوثة

بيروت - عُمان اليوم

GMT 14:14 2026 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

إلهام شاهين تطالب بحجب صفحة مرتضى منصور على فيسبوك
 عمان اليوم - إلهام شاهين تطالب بحجب صفحة مرتضى منصور على فيسبوك

GMT 16:27 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

أسرار الفخامة في إطلالات سهرات نوال الكويتية
 عمان اليوم - أسرار الفخامة في إطلالات سهرات نوال الكويتية

GMT 12:16 2026 الأحد ,25 تشرين الأول / أكتوبر

موضة السجاد المعاصر لتجديد أرضية منزلك بأسلوب راقٍ
 عمان اليوم - موضة السجاد المعاصر لتجديد أرضية منزلك بأسلوب راقٍ

GMT 12:06 2026 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

تفاصيل الهرم الغذائي الدولي الجديد وأبرز مبادئه الصحية

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon