الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:36:31
آخر تحديث GMT18:36:31
تناول الوجبات المنتظمة تحمى من الاصابة بالإمساك
تناول الوجبات المنتظمة
القاهره - العرب اليوم
قالت الرابطة الألمانية للاستشارات الصحية المستقلة إن الوجبات المنتظمة تحارب الإمساك؛ حيث أنها تسهم في تنشيط حركة الأمعاء. ولهذا الغرض تنصح الجمعية بتناول 3 وجبات رئيسية تتخللها وجبة بينية واحدة أو وجبتان. وعلى أية حال، توصي الجمعية باستشارة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء الإمساك، والذي قد يرجع إلى الإصابة بالسكري أو قصور الغدة الدرقية
GMT 00:12 2024 الخميس ,11 إبريل / نيسان
الشاي الأخضر يزيد من معدل حرق الدهون وينشط الغدة الدرقية
GMT 09:42 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
الحلبة والزنجبيل يقللا نسبة السكري
GMT 09:36 2024 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
الزنجبيل يمكن أن يلعب دوراً ملموساً في التحكم في الوزن
GMT 10:34 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
عصير البنجر يعزز الكفاءة الرياضية لوقت أطولGMT 10:32 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد زيت الصبار لعلاج للالتهابات والحروق والبشرةGMT 10:29 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد صحية رائعة لتناول القهوة الخضراءGMT 10:26 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد الزبيب لصحة الجسم و حماية البشرةGMT 10:24 2021 الخميس ,25 شباط / فبراير
فوائد البيض "المسلوق" في بول الصبيانتوحيد الميزانية في ليبيا خطوة لتعزيز الاستقرار وسط تحديات الانقسام السياسي
طرابلس - عُمان اليوم
في خطوة وُصفت بالمفصلية بعد سنوات من الانقسام، اتفقت السلطات في شرق وغرب ليبيا على إقرار ميزانية موحدة تهدف إلى إنهاء حالة الإنفاق المزدوج التي استمرت لأكثر من عقد، وسط ترحيب دولي واسع باعتبارها مدخلاً لتعزيز الاس...المزيد
البيت الأبيض يتهم الصين بسرقة تقنيات الذكاء الاصطناعي الأميركية
واشنطن - عُمان اليوم
اتهم البيت الأبيض الصين، الخميس، بالضلوع في سرقة الملكية الفكرية لمختبرات ذكاء اصطناعي أميركية على نطاق صناعي، وذلك في مذكرة تهدد بتوتر العلاقات قبل قمة مرتقبة بين الزعيمين الأميركي والصيني الشهر المقبل. وكتب مد�...المزيدمكتبة السلطان قابوس تُفتتح رسميًا بمقر منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم في الرباط
الرباط - عُمان اليوم
افتتحت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو) اليوم بمقرها في العاصمة المغربية الرباط مكتبة السُّلطان قابوس، وذلك تحت رعاية سعادة السفير خالد بن سالم بامخالف، سفير سلطنة عُمان المعتمد لدى الممل�...المزيدكريستيانو رونالدو يُرحب بانضمام محمد صلاح إلى النصر ويؤكد تأجيل الحسم لنهاية الموسم
الرياض - عُمان اليوم
GMT 17:29 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
هيغسيث يؤكد أن إيران أمام فرصة لإبرام صفقة وسط تصاعد الضغوط
GMT 18:20 1970 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
إيران تطلب اجتماعاً وواشنطن ترسل ويتكوف وكوشنر إلى باكستان لبحث التفاوض
GMT 18:36 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
نتنياهو يؤكد تنسيقاً كاملاً مع ترامب للضغط على إيران
GMT 13:50 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
رائدات صناعة العطور يرسمن ملامح الإبداع ويعدن تعريف فن الروائح
GMT 15:56 2026 الأحد ,19 إبريل / نيسان
سومطرة وجهة طبيعية تجمع بين الجبال والغابات والشواطئ الخلابة
GMT 01:04 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان
قرية المشكاة التراثية 12 قصرًا طينيًا تروي حكايات 300 عام في نجران
GMT 15:02 2026 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
رحيل الفنانة حياة الفهد عن 78 عامًا بعد صراع مع المرض نهاية أسطورة خليجية صنعت وجدان أجيال وتركت إرثًا لا يُنسى
GMT 20:56 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
عون يؤكد أن التواصل مع نتنياهو غير وارد على الإطلاق
GMT 19:27 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
إسرائيل تترقب موافقة واشنطن لاستئناف الحرب على إيران مع تحديد أهداف أولية للتصعيد
GMT 21:50 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
ترامب يأمر البحرية الأميركية باستهداف أي قوارب تزرع ألغاماً في مضيق هرمز
GMT 22:16 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
الجيش السوداني يعلن تنفيذ عمليات عسكرية وتدمير آليات للدعم السريع
GMT 00:29 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
بوتين يبرر قطع الإنترنت في روسيا بدوافع أمنية
GMT 20:39 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
غموض يحيط بوضع مجتبى خامنئي مع صعوبة الوصول إليه
GMT 23:29 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
ترامب يتّهم إيران بتعزيز ترسانتها و زرع الألغام بمضيق هرمز وباكستان تصف تقدم المحادثات ب"الـضعيف "
GMT 20:23 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
ترامب يشارك في مفاوضات إسرائيل ولبنان داخل البيت الأبيض
GMT 21:26 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
الشرع في الغوطة الشرقية وسط إجراءات أمنية مشددة
GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
GMT 00:10 2026 الجمعة ,24 إبريل / نيسان
البيت الأبيض يتهم الصين بسرقة تقنيات الذكاء الاصطناعي الأميركية
GMT 23:00 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
ترامب يعلن تمديد وقف النار بين لبنان وإسرائيل 3 أسابيع وعون يستبق الإعلان بأن اللقاء مع نتنياهو غير وارد
GMT 19:12 2026 الخميس ,23 إبريل / نيسان
ترامب يؤكد لا اتفاق مع إيران إلا بشروط تناسب واشنطن وحلفاءها
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:23 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 12:06 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
أسعار العملات العربية والأجنبية أمام الريال العماني اليوم الأربعاء 22 أبريل / نيسان 2026
GMT 13:47 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تضطر هذا الشهر الى تغيير برنامجك وأساليبك تحت ضغط التطورات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك