طبيب عُماني يكشف عن 10 علاجات منزلية للشعر الجاف
آخر تحديث GMT20:30:37
 عمان اليوم -

طبيب عُماني يكشف عن 10 علاجات منزلية للشعر الجاف

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - طبيب عُماني يكشف عن 10 علاجات منزلية للشعر الجاف

الشعر الجاف
مسقط - عمان اليوم

نشر الدكتور صالح بن سيف الهنائي ، طبيب استشاري أول طب الاسرة  ، عبر حسابه الرسمي في تويتر ،  10 علاجات منزلية للشعر الجاف.

وأشار الهنائي للعلاجات المنزلية في سلسلة تغريدات ، وهي كما رصدتها الشبيبة : 

1- استخدام الزيوت مثل:

- زيت الزيتون

- زيت جوز الهند

- زيت اللوز

- زيت الخروع

2- تناول أطعمة غنية بالاوميجا ٣ ومضادات الأكسدة مثل:

- الأسماك الدهنية كالسالمون والماكريل والسردين والتونة

- المحار

- توت

- طماطم

- بروكلي

3- تناول المكملات الغذائية مثل اوميجا ٣ وفيتامين A و C والبيوتين (يُسمى أحيانًا فيتامين H) ومكملات الحديد

4- تجنب الإفراط في استخدام منتجات تصفيف الشعر، بما في ذلك صبغ الشعر وأدوات التصفيف الساخنة، مثل مجفف الشعر ومكواة التجعيد.

5- تجنب التعرض المفرط للشمس.

6- تجنب ملامسة المياه المعالجة بالكلور وخاصة في حمامات السباحة.

7- تجنب غسل الشعر كثيرًا، ينصح كل بضعة أيام فقط.

8- استخدام الشامبو الخفيف، مثل الشامبو العشبي أو الخالي من الكبريتات.

9- استخدام الماء البارد أو الفاتر بدلًا من الماء الساخن عند غسل الشعر. يساعد الماء البارد على سد البشرة ويقلل من فقدان الرطوبة.

10- استخدام الشامبو والبلسم المرطب، مثل الذي يحتوي على زيوت التليين التي يمكن أن تشمل اللوز والأرجان ودوار الشمس وفول الصويا.

قد يهمك ايضًا:

حلقة وطنية افتراضية تناقش فحص قصور الغدة الدرقية الخلقي لدى الأطفال في عُمان

دراسة تكشف عن عامل خطر "غير متوقع" يزيد خطر الإصابة بالسرطان

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طبيب عُماني يكشف عن 10 علاجات منزلية للشعر الجاف طبيب عُماني يكشف عن 10 علاجات منزلية للشعر الجاف



أصالة تتألق بفستان يظهر نحافتها بتوقيع نيكولا جبران

القاهرة - عمان اليوم

GMT 20:13 2021 الإثنين ,14 حزيران / يونيو

مجموعة مصابيح سانت لويس الجديدة لربيع وصيف 2021
 عمان اليوم - مجموعة مصابيح سانت لويس الجديدة لربيع وصيف 2021

GMT 20:26 2021 الأحد ,13 حزيران / يونيو

أحدث اتجاهات موضة حقائب اليد النسائية لصيف 2021
 عمان اليوم - أحدث اتجاهات موضة حقائب اليد النسائية لصيف 2021

GMT 15:40 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

بقلم : أسامة حجاج

GMT 14:10 2019 السبت ,16 آذار/ مارس

بريشة : هاني مظهر

GMT 04:17 2019 الإثنين ,18 آذار/ مارس

بريشة : هاني مظهر

GMT 07:37 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

بريشة : أسامة حجاج

GMT 06:18 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر

بقلم : أسامة حجاج

GMT 07:36 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

خبراء يحذرون من هذه الأطعمة في وجبة الفطور

GMT 06:15 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر

بقلم : عهد التميمي

GMT 08:12 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

بريشة : Plantu

GMT 20:47 2018 الجمعة ,30 آذار/ مارس

بريشة - محمد العقل
 
syria-24
omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab