الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT01:57:22
آخر تحديث GMT01:57:22
التغيرات الجسدية
المشكلة : أنا عمري 13 سنة عندي مشكلة، وهي أنني أخشى حقاً أو أخجل من القول لأمي عن التغيرات الجسدية التي تحصل في جسمي، لدرجة أنني لم أخبرها عن دورتي الشهرية، والتي مضت عليها فترة تعادل سنتين، وهي لا تعلم بذلك؛فما الحل الصحيح للتغلب على خوفي، وأن أواجه أمي بصراحة ؟
الحل : سارعي بالحديث مع أمك وتأكدي أنها ستكون بداية صداقة قوية تستمر معكما في السنوات المقبلة بإذن الله، ولا بأس من استمالتها للبحث معك في الإنترنت، وقراءة المعلومات العلمية والنفسية عن فترة المراهقة، وأتصور أنكما ستنجحان بذلك إلى حد كبير؛ فاغتنمي هذه الفرصة؛ لتكسبي نفسك وأمك معاً .
اعتقال رئيس بورصة إسطنبول السابق بتهم الرشوة والانتماء لمنظمة إجرامية
إسطنبول - عُمان اليوم
تتسع تداعيات فضيحة التلاعب بصناديق الاستثمار في تركيا، مع انتقال التحقيقات إلى مسؤولين سابقين في مؤسسات مالية ورقابية، في قضية تثير تساؤلات واسعة بشأن الرقابة على الأسواق وحماية أموال المستثمرين في البلاد. وأفاد...المزيدشيرين عبد الوهاب تستعد لطرح أغنيات جديدة والعودة إلى الحفلات من بوابة بيروت
القاهرة - عُمان اليوم
تواصل النجمة شيرين عبد الوهاب نشاطها الفني خلال الفترة الحالية، إذ تعمل على تسجيل مجموعة من الأغاني الجديدة، التي تستعد لطرحها بشكل منفرد "سينغل" خلال الأسابيع المقبلة، بالتزامن مع تحضيراتها للعودة الى إحياء...المزيدهجوم سيبراني يستهدف أنظمة تبريد بنوك الدم في فرنسا
باريس - عُمان اليوم
استهدف هجوم سيبراني مثير للقلق أنظمة التحكم والتبريد في ثلاثة مواقع تابعة للمؤسسة الفرنسية للدم، في محاولة للتلاعب عن بُعد بأنظمة مراقبة التبريد والتحكم في درجات الحرارة وإزالة الجليد، ورفع درجات حرارة غرف التخز�...المزيدالأوبرا السلطانية تحتضن عرض الموسيقى العسكرية "عُمان والعالم" احتفالًا باليوم الوطني
مسقط - عُمان اليوم
نظمت دار الأوبرا السُّلطانية – مسقط اليوم عرض الموسيقى العسكريّة "عُمان والعالم"، بمناسبة اليوم الوطني المجيد تحت رعاية معالي الفريق أول سُلطان بن محمد النُّعماني، وزير المكتب السُّلطاني رئيس مكتب القائد ...المزيد
GMT 16:27 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
أسرار الفخامة في إطلالات سهرات نوال الكويتية
GMT 15:00 2026 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
العلا تعزز حضورها وجهةً للسياحة الفلكية بتجارب رصد
GMT 16:33 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
أخطاء شائعة تهدد حياة نبات الصبار وكيفية تجنبها
GMT 09:26 2026 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
طبيبان من أصول مصرية يتصدران مشهد الفوز في
GMT 14:41 2026 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
ترمب يحمّل فوكس نيوز مسؤولية خسائر الجمهوريين في
GMT 18:26 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
10 خطوات للتعامل مع الزوج الغيور بحكمة وهدوء
GMT 21:02 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
صفات الرجل الذي لا يصلح للزواج وتأثيرها على
GMT 09:55 2025 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
تعزيز العلاقة الزوجية بخطوات نحو التفاهم والاستقرار
GMT 18:07 2025 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير
مشكلة الخوف من الارتباط عند النساء وماهيته وأسبابه
GMT 10:34 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
الشكاوى الأكثر شيوعاً لدى الزوجات تجاه أزواجهن
GMT 14:50 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
هيئة ضمان جودة التعليم في عُمان تناقش الاعتراف
GMT 09:50 2026 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
بريجيت ماكرون تهدي زوجة رئيس الوزراء البريطاني سواراً
GMT 20:36 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
الاحتباس الحراري يسرّع ذوبان جليد القطبين ويهدد مستقبل
GMT 01:43 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
5 أبراج تفضل حل مشكلاتها بنفسها وترفض طلب
GMT 11:21 2026 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر
"فولكس فاغن" تدمج تطوير أنظمة مساعدة السائق والقيادة
GMT 14:10 2026 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
إليسا تحتفل بيوم ميلادها بالإعلان عن ألبومها الجديد
GMT 17:47 2026 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
شيرين عبد الوهاب تستعد لطرح أغنيات جديدة والعودة إلى الحفلات من بوابة بيروت
GMT 09:50 2026 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
بريجيت ماكرون تهدي زوجة رئيس الوزراء البريطاني سواراً ثميناًGMT 14:22 2026 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر
إطلالات أمينة خليل تخطف الأنظار في شهر ميلادها
GMT 20:36 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
الاحتباس الحراري يسرّع ذوبان جليد القطبين ويهدد مستقبل مستويات البحار ومصادر المياهGMT 16:33 2026 الإثنين ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
أخطاء شائعة تهدد حياة نبات الصبار وكيفية تجنبهاGMT 13:51 2026 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الأمم المتحدة "قلقة" من استهداف مركز صحي مدعوم منها في لحج بعد هجوم حوثي
GMT 15:00 2026 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
العلا تعزز حضورها وجهةً للسياحة الفلكية بتجارب رصد النجوم والظواهر السماويةGMT 01:43 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
5 أبراج تفضل حل مشكلاتها بنفسها وترفض طلب المساعدة من الآخرينGMT 19:10 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
أبل ستستخدم تقنية OLED فى جميع هواتف آيفون
GMT 12:35 2026 الأحد ,25 تشرين الأول / أكتوبر
موضة الشراشيب ترسم أناقة الخريف من أمسيات السهر إلى السجادة الحمراء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
