مرض نفسي

المشكلة : أنا فتاة عمري 22 سنة، أشعر أني مريضة بمرض نفسي بسبب أمي وأبي... فأمي تعمل وتصرف علينا، وأبي يتذمر من غيابها المتكرر عن البيت، ومع ذلك ليس لديه مانع من أن تصرف علينا أنا وإخوتي. حياتنا مزعجة والمشاكل متتالية بشكل جنوني، لدرجة أنني أصبحت مع إخوتي لا نستطيع التصرف بشيء من جميع جوانب الحياة فما الحل ؟

الحل : البند الأول من خطتك هو الجلوس مع أمك ومصارحتها بالواقع الذي تعيشونه، ولكن من منطلق إيجاد حلول، وليس لاجترار المشاكل والدوران في دائرة مغلقة. والبند الثاني مساعدتها؛ كي تتعامل مع والدك بسلوك يخفف من حساسيته، وإشعاره بأنه رب البيت والأب الذي تحتاجونه في أمور عديدة غير الحاجة المادية , البند الثالث هو التنسيق مع إخوتك، وإعطاء كل فرد منهم مهمة؛ كي تنشروا جواً من الألفة يريح الأعصاب، ويدفع للمرح والتسلية. وأرجو ألا تعتبري هذه الأمور سهلة؛ فهي لتنفيذها تتطلب صبراً واستمرار المحاولات والابتعاد عن اليأس، فلا يمكن أن يتغير الحال خلال أيام أو أسابيع، لكن الأمور مع الوقت ستأخذ منحى آخر؛ حين تصبح للعائلة أوقات جميلة ولو متباعدة في البداية، كمائدة احتفالية لمناسبة ما، أو ذهاب إلى التسوق، أو استقبال أقارب أو أصدقاء , المهم أن تعتمد خطتك على إشغال جميع أفراد العائلة بأمور طريفة ومسلية تزيد من تقاربك وتخفف مع الوقت الجو المشحون بالتوتر، وثقي أن توجهك لربك بالدعاء وأنت تسعين لإعادة واحة المحبة والتآلف بين أفراد عائلتك، سيحقق الكثير، وسيختصر الوقت أيضاً .